簡単

キヌア

そのまま煮こむだけ*簡単キヌアのスープレシピ*デトックス・ダイエット・病気予防・栄養満点

「NASAが世界で一番完全食に近い」と認めた栄養価がめちゃくちゃ高いキヌア。美容健康オタクのさくらんも超絶おすすめのスーパーフードです! ただ、キヌアは日本人には馴染みのないので、どうやって食べればい ...

精油

自分で作れる!簡単な精油の作り方☆自宅でアロマオイルを作ってみよう☆

2020/2/6    , ,

アロマテラピーを頻繁にする人や、ガーデニングをしていて色々なハーブを育てている人は、自分で精油が作れたらな~と思うことがあるんじゃないでしょうか。 実は作れるんです♪精油の作り方はいくつかあり、植物の ...

キャンドル 手作りキャンドル

意外と簡単♪お洒落なグラデーション&マーブルキャンドルの作り方

更新:2020/05/07 簡単かつ手軽にできる手作りキャンドルがとてもおすすめなんですが、少し慣れてきたら、グラデーションやマーブル模様に挑戦してみませんか?! 一色で作るよりも時間と手間がかかりま ...

キャンドル 手作りキャンドル

簡単!可愛い!キャンドルの作り方☆かわいい手作りキャンドルまとめ

更新:2020/05/05  かわいいキャンドルを見ると気分が上がりますよね☆飾っておいてもかわいいし、火をともしても癒されます♪キャンドルの嫌いな女子はいないと思います! そんなキャンドルが、簡単に ...

アロマオイル

おうちで簡単アロママッサージ☆マッサージオイルの作り方☆効果的なおすすめアロマオイル

アロマ大好きなさくらです。女子がもう一つ好きなものと言えばマッサージですよね。さくらもマッサージが大好きで月に一回は必ず自分へのご褒美としてマッサージに行っています。 本当はもっと通いたいけれどお金も ...

アロマオイル ユーカリ

簡単な道具で!アロマオイルのスプレーの作り方・使い方!ユーカリで花粉症・虫除け対策

アロマ大好きなさくらです。さくらはだいたいアロマバスやアロマディフューザーでアロマライフを楽しんでいますが、あると便利なのがアロマスプレーです。しかも作り方がすごく簡単で必要な道具も少しでできます。 ...

体を温める

簡単!体を温める人気レシピ&体を温めるスープ☆今日の献立の一品に!

体を温める食事で冷え性対策をしたいですよね。しかもそれがすぐに作れる簡単なレシピだったらさらにいいですよね。さくらも毎晩の献立に頭を悩ませているので、今晩から使えそうな人気のレシピ&体を温めるスープを ...

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