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お腹が痛い・下痢の原因はお腹が冷たいこと?!お腹の冷え対処・改善法
お腹が冷えると腹痛が起きて下痢になることがありますよね。特に冷たいものを食べたり飲んだりしたあとに起こることが多いと思います。 冷えからくる腹痛・下痢はよくある話だと思いますが、どういうメカニズムで起 ...
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朝になると目の奥が痛い!そんな朝の眼痛の原因と対処法
朝目が覚めた時、目の奥が痛い、目がゴロゴロする、目がヒリヒリする…そんな眼痛がさくらも起こることがあります。爽快なはずの朝からそんな症状があったら不快ですよね。 夜ゆっくり寝て身体も目も回復しているは ...
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痛いほど目が乾くドライアイと頭痛には関係が!目薬の効果的な使い方も!
さくらはドライアイ気味なんですが、デスクワークなのでどうしても目を酷使しがちで、目が乾いて痛い時があります。しかも、目が乾くのに加えて頭痛も悩みの種です。目の乾きには目薬や目の体操で対処してるんですが ...
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末端冷え性で足先が痛い!ふくらはぎが痛い時・冷え性が原因の腰痛改善法も
末端冷え性で足先が氷のように冷たくなっている時、とても痛いですよね。さくらは、特に冬場や冷房が効いたオフィスで過ごす時に、足先が冷えて痛くなります。 さくらの場合、足先が痛くなるほど冷えている時は、足 ...
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白目が赤いし痛い!原因は何?こんな時の対処法は?
最近、健康診断で視力を測ったところ、右目の視力が0.3上がっていたさくらです。普段から、目の健康維持のためにがんばっているかいがありますね♪ さて、アレルギー持ち&PCを見っぱなしのさくらにとって、白 ...