寒い

足が冷たい

断食中、寒い!足が冷たい!のはなぜ?ファスティングを効果的にしよう!

2017/10/31    , ,

最近、ダイエットや健康目的で断食をする方が増えています。1日だけのプチ断食や週末だけの週末断食など、色々な断食方法がありますし、断食中に栄養をとるためのドリンクなどもあるので、健康的に無理なく自分にあ ...

末端冷え性 足が冷たい

足が冷たい末端冷え性には過酷な寒いオフィス…グッズや工夫で身を守ろう!

末端冷え性で悩んでいるオフィスレディーのさくらにとって、オフィスの寒い環境は最悪です。夏は冷房が効き過ぎ、冬は暖房が効いて上半身は温かいものの、年中足が冷たいです… だいたいのオフィスがそんな感じでは ...

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