レシピ

キヌア

コストコで人気*キヌアサラダ*レシピ・味・カロリー*アレンジ方法も!

コストコと言えば、他のスーパーでは見かけないような外国の食品や大容量でお得な商品が多いことで有名ですよね。 さくらんもコストコ好きで月に一度買い出しに行っています。そんなコストコには、さくらんのブログ ...

マキベリー

最強スムージーはこれだ!マキベリーを使ったスムージーのレシピ☆

栄養価の高いスーパーフルーツと言えばマキベリーですよね!モデルやセレブもこぞってマキベリーのスムージーを飲んでいるそうです! そんなマキベリーのスムージーはレシピもいろいろ。すごいパワーのあるマキベリ ...

マキベリー

これぞスーパーフルーツ!マキベリーパウダーとレシピまとめ☆

アサイーはもう古い?!アサイーよりももっとすごいスーパーフルーツと言われているマキベリーをご存知ですか?モデルやセレブもこぞってマキベリーを摂取しているんですよ! そんなマキベリーはパウダーがおすすめ ...

キヌア

美味しい!簡単!キヌアのおすすめレシピ☆サラダ・スープ・おかず・ご飯・デザートも

2020/1/15    , ,

スーパーフードのキヌアはNASAが認めたほど栄養価が高いんです。しかも低糖質なので、うまく食生活に取り入れれば効果抜群です。 味もほぼ無味無臭でクセがないです。と言っても人によってはキヌアの味が苦手な ...

キヌア

【美容最強食】キヌア&アボカドのサラダ人気レシピ☆美容健康効果バツグン!

美容健康オタクのさくらは、身体にいい&美容にいい食材を探すのが大好きです。特に、さくらがおすすめなのが「食べる美容液」と呼ばれるアボカドと、最近話題の「完全食」キヌアです。 アボカドは女子に人気ですよ ...

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