ダイエット

スーパーフードとして数年前から人気が出てきたキヌア。海外セレブも食べていると聞いて、さくらも気になっていました。 ダイエットのためにキヌアを食事に摂り入れたくてキヌアについて調べてみると、ＮＡＳＡ宇宙 ...

お腹回りの脂肪がダイエットをしてもなかなか落ちなくなってきたさくらです。歳とともに代謝が落ちているのを感じます。 しかもお腹周りの皮膚に触るとひんやりと冷たいんですが、これはお腹周りをコーティングして ...