HOME > ご飯 ご飯 キヌア 【ダイエット・健康食】気になる!ご飯にキヌアを混ぜる量はどの位?水の量は?! 2020/1/15 キヌア, ご飯, 混ぜる, 量 美容健康オタクのさくらです。NASAも認めたスーパーフード・キヌアについて何度もご紹介していますが、正しい食べ方がわからず困っている人が多いようです。 一番始めやすいキヌアの食べ方は、ご飯に混ぜること ...