栄養価が高くお洒落なグラノーラは流行に敏感な女性の間で人気ですよね。忙しい朝に簡単に食べられ、栄養もバッチリなので人気がでるのも納得です。
そんなグラノーラの黒船がロンドンからやってきました。その名はキヌアグラノーラの「クノーラ」です！キヌアって何？どこがすごいの？そんなキヌアグラノーラ「クノーラ」の口コミ・評判について調べてみました。
「キヌアグラノーラの『クノーラ』って何？」
「キヌアグラノーラが神なワケ」
「キヌアグラノーラの口コミ・評判」
を中心にキヌアグラノーラ「クノーラ」は本当にすごいのか！？探ってみたいと思います。
１．キヌアグラノーラの『クノーラ』って何？
まずはキヌアグラノーラの「クローラ」がどんな商品なのか、誰が作ったのか、海外では人気なのか、皆さんが気になるそのあたりからご紹介したいと思います。
１）キヌアグラノーラの海外での人気
キヌアグラノーラはロンドンでの発売以来、世界３０カ国まで販売規模を広げています。そして累計販売数が４０万食を突破！これだけでキヌアグラノーラが世界中でどれだけ支持されているかわかりますよね。
しかも、VOGUEやELLE、GLAMOURなど世界中で販売されている超有名雑誌をはじめ、海外有名メディアになんと３５０回以上も掲載されているんです。世界的に認められた商品ということですね。
海外セレブやフィットネスのインストラクターなどからの口コミも人気に拍車をかけて、ついに日本へ上陸しました！
２）キヌアグラノーラの開発者
キヌアグラノーラを開発したのはなんとモデルです。ダニエル・コッパーマンというロンドンっ子が開発しました。ダニエルは１６歳でスカウトされてから、シャネルやバーバリーなどの一流ブランドのモデルをつとめ、栄養士の資格も持っているマルチな才能のある女性です。（ダニエルのインスタ@dcopperman）
日本ではあまり知られていない彼女ですが、イギリスの雑誌に女優のエマ・ワトソンらと並んで、「２１人のあなたの人生において知っておくべき女性」の一人に選ばれています。
そんなダニエルはモデルという仕事柄、身体を美しく保つ必要があり、食事には重きを置いていました。ダニエルは、できるだけ自然な食事を摂る事、加工食品はできるだけ避けることに決めました。そうすると、今まで食べていたグラノーラが食べられないことになります。
というのも、実は市販のグラノーラは、砂糖や添加物、炭水化物が大量に含まれています。商品として売れるために、炭水化物で満腹感を出し、甘さでおいしくし、添加物で保存しやすくするためです。
そんなグラノーラに嫌気をさしたダニエルは、自分自身が食べたくなる健康的な朝食を求めて試行錯誤します。いろいろなグラノーラを作っては友達に配りました。そんなダニエルのグラノーラはあっという間にＳＮＳで話題になり、商品化を希望する声が上がりました。それが、キヌアグラノーラなんです！こうしてキヌアグラノーラは生まれました。
３）栄養満点
キヌアグラノーラは、ダニエルが本当に体にいいものを目指して開発したため、栄養価がとても高いのも特徴です。
私達の身体にアミノ酸が必要なのはご存知ですよね。人間に必要な２０種類のアミノ酸のうち、私達が体内で作ることができないアミノ酸を必須アミノ酸と呼びます。聞いたことがある方もいると思います。体内で作り出すことができないので、必須アミノ酸は食事で摂取する必要があります。
キヌアグラノーラにはなんと、その必須アミノ酸９種のうち全てが含まれているんです！すごいですね。キヌアグラノーラを食べるだけで。体に不可欠な必須アミノ酸を全て摂ることができ、パーフェクトな食事になってしまうんです。
また、女性に不足しがちな栄養素も含まれています。アンチエイジング効果でおなじみのポリフェノールや、老廃物の排出を助けむくみを改善するカリウム、若々しさを保つのには不可欠な鉄分・葉酸、その他にも植物性の美容成分が含まれています。
もちろん、栄養満点ですが、カロリーが抑えられているので、ダイエットや生活習慣病の予防にもなります。健康診断で、コレステロールや中性脂肪でひっかかってしまった方。キヌアグラノーラで食生活を変えて健康な身体を取り戻しましょう！
２．キヌアグラノーラが神なワケ
１）５つのスーパーフード
キヌアグラノーラには、自然素材１００％でできていて、キヌアをはじめスーパーフードと呼ばれる栄養価の高い食材が使われています。ヘルスコンシャスな方なら聞いたことのあるフードだと思います。
・キヌア
キヌアはその栄養価の高さから宇宙に持って行かれているそうです。ＮＡＳＡにも認められた食材なんです。ＮＨＫ「あさイチ」やＴＢＳ「王様のブランチ」など日本のテレビ番組でも取り上げられ注目の食材です！
キヌアはその見た目から小麦や米のような穀物だと思われがちですが、実はほうれん草の仲間です。そして、食物繊維・たんぱく質・鉄分・カルシウムを豊富に含み、必須アミノ酸９種を全て含んでいます。
キヌアの栄養・効能についてもっと詳しく知りたい方はこちらも参照してください→【ダイエット・美容効果抜群のキヌア】ＮＡＳＡも認めたキヌアの効果効能！
・ココナッツ
ココナッツオイルが流行っているのでココナッツが体にいいことは有名ですよね。ココナッツにはラウイン酸と中鎖脂肪酸を多く含んでいます。キヌアグラノーラには、ココナッツオイル・ココナッツフレーク・ココナッツチップ・ココナッツパームシュガーなどココナッツを豊富に使っています。
・チアシード
チアシードはオメガ３脂肪酸が豊富です。オメガ３脂肪酸は抗酸化作用があり、若々しい身体を維持するのに欠かせません。また、食物繊維・ビタミン・ミネラルも豊富に含んでいてとても栄養価が高い食品です。チアシードは水分を吸収すると膨らむので、満腹感をえることもできます。
・アーモンド
アーモンドにはビタミンＥ・食物繊維・オメガ３脂肪酸・ミネラルなどが含まれたスーパーフードです。最近ではアーモンドウォーターも流行っていますし、おやつ代わりにアーモンドを食べている女性も多いのではないでしょうか。キヌアグラノーラにはそんなアーモンドが生のまま入っています。
・ヒマラヤピンクソルト
精製された塩に比べてナトリウムの量が少なく、余計なものが含まれていない天然の塩です。８０種類以上のミネラルが詰まっています。ミネラルを補給することで、体をサポートし、活動リズムを整えます。
２）オールフリー
キヌアグラノーラには余計なものが入っていません。
・精製された砂糖なし
・添加物なし
・保存料なし
・グルテン・フリー（小麦粉不使用）
・グレイン・フリー（穀物不使用）
精製された砂糖・添加物・保存料が使われていないので、体に不必要なものが入ってくる心配がありません。また、グルテンフリー・グレインフリーなので、糖質制限をしている人にもおすすめです。
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３）おいしくて続けやすい
キヌアグラノーラはおいしさにもこだわっています。いくら身体にいいと言われても味がイマイチだと続けにくいですよね。
キヌアの香ばしさに加えて、ココナッツの自然な甘みやアーモンド・チアシードの食感もおいしさの秘密です。また、アレンジもしやすいので、毎日食べても飽きがこないのもうれしいですね。
ここまでで、キヌアグラノーラをおすすめする理由がわかってもらえたと思いますが、実際食べてみた人の口コミや評判はどうなのか？気になる所ですよね。
３．キヌアグラノーラの口コミ・評判
最後に気になる巷での口コミと評判についてです。
＜モニターの方の口コミ・評判＞
グラノーラやシリアルは、朝手軽に食べられて保存もきくのですが、炭水化物ばかりで、かつ甘すぎることから健康的でないイメージがありました。クノーラはとても自然な甘みで美味しく、見た目とは違って穀物でないことにすごくビックリしました！常備して、忙しい朝に食べたいです。
＜口コミ・評判１＞
少しの量で満腹になるので実際に食べる量が減るのはかなり嬉しいです。まだ二週間ほどで、今のところ、肌の調子が良くなったことと、お通じがかなり良くなった感じはありますが、まだ体重に大きな変化はありません。口コミなどを見ても、三か月程度かけて体の中から健康に、美容効果もあるように生まれ変わるもののようです。ダイエットはつい、即効性を期待してしまいがちですが、このクノーラは、身体の中からかわるので三か月程度は必要なようです。まだ二週間なのでとりあえず、しばらく続けてみようと思います。
＜口コミ・評判２＞
世界のセレブや、日本でも有名なモデルも実践していて、急激なダイエットとは違うからすごく良いよ、とのことでした。私も試してみようと食べ始めたのですが、正直味は美味しいものではなく、シンプルなものです。キヌア味がないというか、穀物の味で、市販の美味しいグラノーラとはかなり違います。ヨーグルトに入れたり、牛乳と混ぜたり、はちみつやジャム、フルーツを加えて食べています。まだダイエットに効くかどうかは判断しかねますが、キヌア・グラノーラのクノーラを食べ始めて、便秘が治りました。毎日スッキリします。
＜口コミ・評判３＞
毎日すっきるするのってかなり気持ちがいいです。さらに美肌効果があり、周りからも肌綺麗と言われるようになりました。ダイエット効果は正直あまり感じませんが食べ過ぎ、飲み過ぎの翌朝クノーラを食べると体がきれいになる感じがあり、少なくとも体重が増えなくなりました。少しずつですが、減っています。健康、美容、ダイエットと効果があるので、ダイエットはゆっくりですが、健康的なダイエットなら、キヌア・グラノーラを試す価値があると思います。
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口コミを見る限り、評判は上々のようです。口コミに共通しているのが
・お通じがよくなること
・お肌や体の調子がよくなること
のようですね。女性にとってはうれしい効果ではないでしょうか！？
ただ、ダイエット効果はすぐにはでないようです。コツコツ体にいい食事を続けることで少しずつ健康に痩せていくので、即効性を期待する人には向かないでしょう。無理せず着実に痩せたい人におすめの食品ということですね。
ポイントはコツコツです。ダイエットも美容もコツコツと続けることで、いつまでも長期的に美しい自分に保つことができますよ！！
４．最後に
キヌアグラノーラの「クノーラ」がついに日本にもやってきました。以前からキヌアは気になるスーパーフードの一つだったのですが、自分で調理して食べるのは手間だしなかなか続かないと思って挑戦できずにいました。
このキヌアグラノーラ「クノーラ」なら、キヌアだけでなく気になるスーパーフードがたくさん摂れてとっても合理的です。しかも味もおいしく続けやすいので、美容や健康に意識の高い方に是非是非おすすめです！
キヌアグラノーラに頼らず、キヌアを自分で試してみたいと思う方もいるのでは？！さくらはクノーラだけでなく、キヌアを普段の食生活に取り入れています。
キヌアのダイエット効果とダイエット方法はこちらを参照→【ダイエット効果抜群】スーパーフード・キヌアの気になる栄養とカロリーは？！
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